Rauhaa rakentamassa kriisien ajassa – oppimateriaali kouluihin

Meidän on hyvä muistaa, että eri ihmiset saattavat kaivata kriisitilanteessa tai niistä keskustellessa erilaisia asioita. Jotkut voivat haluta keskustella sodasta, mutta toiset taas tarvitsevat tavallistakin enemmän rauhaa, vakautta ja tavallisen oloisena jatkuvaa arkea. Muuttuvissa maailmantilanteissa arjen jatkuminen ja rutiinit, yhdessäolo, jutustelu ja muu jakaminen ovat tärkeitä. Myös itsemyötätunnon ja -huolehtimisen taidot nousevat merkittävään asemaan; miten voimme edistää omaa ja muiden hyvinvointia epävarmuuksien keskellä?

Eri henkilöille tarve puhumiselle voi tulla ajankohtaiseksi eri aikaan. On kuitenkin myös niin, että kriisistä puhumisen aktiivinen välttely saattaa tehdä aiheesta entistä pelottavamman. Sodasta voi siis puhua.  Euroopassa kaksi valtiota on nyt sodassa ja eri puolilla maailmalla on meneillään useita sotia. Tämä asia huolestuttaa väistämättä monia aikuisia ja lapsia. Mediassa sotiin ja kriiseihin törmäämme jokainen. Eri kriisit ovat merkitykseltään tärkeämpiä tai vähemmän tärkeitä eri ihmisille. Elämme kaikki samassa maailmassa, mutta identiteettiemme, taustojemme, kokemustemme ja sosiaalisten ympäristöjemme erilaisuuden vuoksi emme koe maailmaa samalla tavalla. Voi olla myös niin että sinä, tai joku lähipiiristäsi on joutunut kokemaan sotaa. Sodat ja kriisit voivat aiheuttaa ihmisille traumoja. Moninainen tuki on silloin tarpeen. Jos tunnistat itsessäsi tai lähipiirissäsi huonovointisuutta ja tuen tarvetta, kannattaa asiasta keskustella jonkun turvallisen aikuisen kanssa. Oikeat tahot tuen antamiseen on tärkeää selvittää ja päästä tuen piiriin.

Sotia ja kriisejä käsitellessä on tiedon lisäksi huomioitava toivon, tunteiden ja turvallisuuden näkökulmat, jotka myös ovat yhteydessä toisiinsa.